Salmone con asparagi al forno
Il salmone con asparagi al forno è un secondo ricco di gusto e nutrienti. Questa ricetta molto salutare prevede una cottura leggera con l’aggiunta di
Sformato di spinaci e patate
Lo sformato di patate e spinaci è un secondo che coccola e sazia con gusto e semplicità. Un tortino morbido e dal cuore filante, con
Involtini di verza filanti con patate
Gli involtini di verza filanti sono una ricetta molto golosa e capace di conquistare tutti i palati. Le foglie di verza ospitano un ripieno morbido
Pizzette di melanzane al forno, leggere e sfiziose
Le pizzette di melanzane sono un antipasto o un secondo leggero e sfizioso. Dischi di melanzane conditi in maniera sobria per un piatto salutare da
Melanzane rucola e bresaola, leggere e golose
Le melanzane rucola e bresaola sono un contorno o un secondo molto leggero e gustoso. La cottura sulla griglia lascia questi ortaggi succosi e carnosi,
Polpettone con spinaci e bacon
Il polpettone con spinaci e bacon è un piatto lussurioso e ricco di sapore. Il classico polpettone fatto di carne trita ben condita, morbida e
Burger di lenticchie, leggeri e nutrienti
I burger di lenticchie sono una valida alternativa vegetariana ai classici hambuger. Un secondo molto gustoso e profumato, ma soprattutto, cosa ben più importante, nutriente!
Calamari ripieni agli agrumi, gustosi e profumatissimi
I calamari ripieni agli agrumi sono un secondo molto profumato e ricco di gusto. La buccia e il succo dell’arancia e del limone caratterizzano questa
Carne alla pizzaiola, un secondo velocissimo e gustoso
La carne alla pizzaiola è un classico della cucina italiana, un secondo che si prepara in pochissimi minuti e piace a tutti, bambini compresi. I
Polpette di broccoli e patate, fritte o al
Le polpette di broccoli e patate sono una ricetta molto sfiziosa che piacerà a tutta la famiglia. Che siate amanti o no dei broccoli, queste